На сегодня две новости: одна замечательная , другая – как бы поточнее выразиться?..
Наконец-то одна из моих сестер пробилась сквозь дебри Интернета и присоединилась к нашему кружку!!! Я очень-очень этому рада! В обычной жизни мои визиты и болтовню за кухонным столом мой зять описывает такой фразой “ Гулька приехала – радио включили!” и с чистой совестью смывается к друзьям. И поверьте – он совсем не преувеличивает! Видимся раз в году, новостей накапливается так много, а мне ведь еще хочется рассказать о том, что увидела, о чем думала, что придумала и чего натворила, что сестренка делала, какие у нее мысли-идеи, обсудить здоровье родителей и предстоящий ремонт, выстроить планы на поход по магазинам, на детей надо друг дружке пожалиться, и тут же друг дружке пообещать, что они очень скоро, прям вот завтра, возьмутся за ум… Получается такой длинный разговор, который чаще всего и ночью продолжается. А так, она хоть какую-то часть этих моих завирушек уже прочтет в блоге и в следующий мой приезд хоть на часок дольше поспит!
Как велик соблазн что-нибудь соврать в виртуальном общении! Ведь никто ничего не видит. Однако все же соберусь с духом и скажу честно:
Стыдно мне! Праздники и вечеринки дали себя знать и мы проявили слабость характера. Вернулись к 5-6 сигаретам в день после 2х моих и ни одной - у мужа. Алкоголь, как это ни банально звучит, резко подрывает критику поведения – и вот пожалте! Утешаем себя словами, что, оно конечно, после пачки в день это все еще неплохо…НО! Стыдно очень. Налепила с утра пластырь – не сдаюсь! Продолжаю!
Гуля, Держись!!!! Мы решили на 11 окончательное забрасывание отложить
ОтветитьУдалить:) хорошо, что сестра приобщается к интернету.. Мне, живущей всю жизнь совсем рядом с сестрой, вообще страшно подумать как можно жить далеко и общаться ограничено :))) Поздравляю! теперь вы будете значительно ближе!
ОтветитьУдалитьпо поводу послабления - у меня вообще силы воли нет - никогда не держу данное себе слово! так что тут я промолчу!... :) держись!
Ой, Гуля, не парься!)) Праздники ведь были! Подумаешь, покурила, зато удовольствие поимела!))) Конечно, спиртное- провокатор ещё тот! В обычных условиях у меня сигарета утром и вечером с чашечкой кофе, типа планы на день обдумываются, а вечером- как прошёл день))) И это святое! А вот как праздники... Хорошо хоть, муЗчины у меня всегда некурящие почему-то , это сдерживет немного))))
ОтветитьУдалитьГулечка крепись!!!
ОтветитьУдалитьА новость первая оч..хорошая! Меня тоже читают мои родственники из разных стран, так теперь они всегда мои новости могут знать быстрей чем получить от меня элекртонку.
Я почти смогла бросить, принимая препарат "Табекс". 4 полных дня без сигарет. Но потом бросила пить таблетки и снова закурила.
ОтветитьУдалитьДевочки, спасибо за понимание и поддержку! Вот сама ведь раззвонила на полсвета, что бросаю курить, так что придется соответствовать! Бум закалять волю. Наверное, это просто замечательно, если стыдно не только перед собой, но и перед теми, кто в тебя верит.
ОтветитьУдалитьГуля, по-моему, вся эта тяга к курению в голове. Сидит у тебя там программка, которая командует - "а сейчас берем сигарету"! Подумай, в какие моменты у тебя тяга. Ну я начну за тебя :)... Скучно? Хочется расслабиться? "Закурить" спиртное?... дальше сама поразмышляй....и потом, когда осмыслишь моменты "тяги", перепрограммируй реакцию. Ну например, "до какого то события осталось 10 минут, чем бы заняться?" Программа в голове отвечает "покурить!" Перепрограммируем ответ: "выйти на улицу, прогуляться", "позвонить знакомой", "почитать что нибудь легкое, журнальчик", "послушать музыку", почитать анекдоты (кстати, рекомендую анекдот.ру, там встречаются иногда смешные рассказы)... и т.д. и т.п.
ОтветитьУдалитьНу еще капельку допишу. В моменты таких перемен никогда не нужно себя ругать. Думай о бросании курить не как о том, что себя ограничиваешь в чем то, и что это мучение, а как о хороших, радостных переменах! :)))) Они обязательно произойдут! :))))
ОтветитьУдалить